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運動不足 解消
  
  

  

運動不足なんで走りにいきました。

神社の近くに来ると大きいトリイがあります。

見慣れてはいるけど、ある角度から眺めると迫力満点。

なんかすごいなって感嘆してしまいます。走りながら。

写真撮っておこうかな。

でも写真で見るのと実際に見るのは全然違います。

その後もうす暗い道を走り続けました。ダッシュもしました。

やっぱりたまには運動しないとだめですね。

そういや一年前も運動会のために走ってたような気がします。

車がこないし練習にいい道があるのでそこでトレーニング。

帰りは紅茶を買って家に戻りました。

あとは部屋で腕立て腹筋でもしておきましょう。

ひさびさに走って体はプルプルしてたけど、気分的にはすっきりです。

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