かぜの原因ウイルスから、感染経路、発症のメカニズム、病状の特徴、薬の用い方、家庭療法のポイントまで、かぜについての基礎知識と対応法をわかりやすく説明。ふだんの生活のなかでできる予防や漢方療法も詳しく紹介する。