空手の本
空手は世界で4000万人が修行していると言われるが、その技法は多くが解明されずにいる。「型の分解(用法)の口伝」と「首里手系の入門型である平安初段~五段とナイハンチ初段(鉄騎初段)の分解組手(用法)」を公開
今はお金がない
空手のルール
ひまつぶし
テーピングテープ
腹筋を鍛える
握力をつける
バーベル