なわとびの本

鉄棒・とび箱・なわとび・マットが
できるようになる運動あそび

子どもは、楽しく、よろこんで体を動かさないと、脳の発達にも影響が。柳沢運動プログラムなら鉄棒、とび箱、なわとび、マットが卒園までにしぜんにできるようになります

今はお金がない

  

なわとびの技

  

ひまつぶし

ランニングマシン

トレーニングマシン

腹筋を鍛える

握力をつける